„Alles was wir Menschen tun, wie wir es tun und was wir dabei erleben, wirkt sich auf unsere psychische Gesundheit und unser Wohlbefinden aus.“ ErgotherapeutInnen-Verband Schweiz
Mögliche Ziele in der Ergotherapie
- Ressourcen fördern, neue Fähigkeiten und Perspektiven entwickeln
- Freude und Kreativität erleben
- Gefühle und Bedürfnisse wahrnehmen und ausdrücken
- Achtsamkeit und Selbstfürsorge entwickeln
- Selbstvertrauen und Selbstwirksamkeit stärken
- Umgang mit erhöhtem Leistungsanspruch, Perfektionismus
- Überwinden von Erledigungsblockaden
- Gesundes Zeit- und Energiemanagement erarbeiten
- Gestalten einer zufriedenstellenden, ausgeglichenen Tages- und Wochenstruktur
Angebot
Unser ergotherapeutisches Angebot richtet sich an Menschen, die sich in einer herausfordernden Lebenssituation oder Krise befinden oder von einer psychischen Erkrankung betroffen sind.
Gerne unterstützen wir Sie dabei, wieder selbstbestimmter zu handeln, Ihre Ressourcen zu nutzen, Ihren Werten und Bedürfnissen entsprechend, Ihren Alltag zufriedenstellend zu gestalten und Ihre Potenziale zu erkennen.
Der Fokus unserer ergotherapeutischen Behandlung liegt auf dem gestalterischen und persönlichen Prozess, um gleichzeitig konkrete Veränderungen im Alltag zu bewirken.
Falls gewünscht, können auch Methoden und Mittel aus der Mal-und Kunsttherapie einfliessen.
Gruppentherapie
aktuell kein Ergotherapeutisches Gruppenangebot
jedoch ein Kunsttherapeutisches Gruppenangebot:
mehr Infos unter: www.nadjawirth.ch
Einzeltherapie
Die Einzeltherapie bietet die Möglichkeit persönliche Themen zu vertiefen oder an einer spezifischen Zielsetzung mit enger therapeutischer Begleitung zu arbeiten.
Dauer 1-1,5h
